Μενού

6 καλύτερες πηγές πρωτεϊνών: όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Shares 0

Γνωρίζετε ότι οι σκύλοι είναι παμφάγοι, δηλαδή τρώνε και φυτά και κρέας. Μπορεί να δείτε υψηλές σε πρωτεΐνες συνταγές να διαφημίζονται στο εμπόριο –ή ίσως θέλετε ο σκύλος σας να έχει μια ενίσχυση από πρωτεΐνες. Πολλοί δοκιμάζουν την τύχη τους μόνοι με σπιτικές συνταγές, επίσης.

Ας ανακαλύψουμε τα πάντα που έχουν να κάνουν με την τροφή με πρωτεΐνες μαζί.

Γιατί οι σκύλοι χρειάζονται πρωτεΐνες;

Οι σκύλοι χρειάζονται πρωτεΐνες για να επιβιώσουν και να αναπτυχθούν. Είναι το πιο σημαντικό διατροφικό συστατικό στη δίαιτά τους. Οι ζωικές πρωτεΐνες ή οι ολοκληρωμένες έχουν αμινοξέα που βοηθούν στην ανάπτυξη του δέρματος του σκύλου σας, των μυών και των αρθρώσεων έτσι που το σώμα τους μπορεί να είναι υγιές και λειτουργικό.

Ο σκύλος σας επωφελείται τόσο κι από φυτικές πρωτεΐνες, που θεωρούνται μη ολοκληρωμένες πρωτεΐνες. Αμυλώδη λαχανικά, όπως τα μπιζέλια, τα ρεβίθια και οι φακές έχουν υψηλό ποσοστό φυσικών πρωτεϊνών, που βρίσκονται συχνά στις συνταγές του εμπορίου.

Σπιτικές συνταγές εναντίον των εμπορικών διαίτων

Οι εμπορικές δίαιτες έχουν ελεγχθεί λεπτομερειακά ώστε να είναι σίγουρο ότι ταιριάζουν στις απαραίτητες διατροφικές ανάγκες των σκύλων. Οι σπιτικές συνταγές απαιτούν την ίδια προσοχή, ώστε να έχουν παρόμοια αποτελέσματα.

Εμπορικές δίαιτες

Οι εμπορικές δίαιτες προέρχονται από μία ομάδα ειδικών επαγγελματιών και κατασκευαστών. Κάθε συνταγή ποικίλλει εξαρτώμενη από το διατροφικό στόχο. Το περιεχόμενο πρωτεϊνών πρέπει να είναι τουλάχιστον 18% για συντήρηση.

Παρόλα αυτά, κάποιες συνταγές για ενήλικους ενεργητικούς σκύλους μπορεί να φτάσουν πάνω από 40%. Είναι σημαντικό να δίνετε στο σκύλο σας την κατάλληλη ποσότητα πρωτεϊνών βασιζόμενη στο στάδιο, την ηλικία, το βάρος και τα επίπεδα δραστηριότητας.

Σπιτικές συνταγές

Οι σπιτικές συνταγές είναι φυσικά πιο ελεγχόμενες και ξέρετε ακριβώς τα συστατικά που θα χρησιμοποιηθούν. Πρέπει να συζητήσετε με τον κτηνίατρο, έτσι ώστε να μη λείπει ούτε η παραμικρή ποσότητα πρωτεϊνών που απαιτεί ο σκύλος σας. Λανθασμένες μετρήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε κακή διατροφή και υπερτροφία.

6 καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για τους σκύλους σας

Αν ψάχνετε για πρωτεϊνούχα συμπληρώματα να προσθέσετε στη δίαιτα του σκύλου σας, πρέπει να ξέρετε ποιες είναι οι επιλογές που έχετε.

Εδώ παραθέτουμε εξαιρετικές πρωτεϊνούχες πηγές και τη χρησιμότητά τους για την υγεία των σκύλων σας.

  • Αυγά

Σύμφωνα με το American Kennel Club, τα αυγά είναι μία εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών που είναι ασφαλής και υγιεινή για τα σκυλιά. Τα αυγά δεν περιέχουν τα θρεπτικά συστατικά για να είναι το κυρίως γεύμα, αλλά μπορεί να λειτουργήσουν σαν ένα πολύ ωραίο σνακ.

Τα αυγά είναι γεμάτα θρεπτικά στοιχεία που βελτιώνουν πολλές όψεις της υγείας των φίλων σας, περιλαμβανομένου 6 γραμμάρια πρωτεΐνης για κάθε αυγό. Κάποιες βιταμίνες και άλατα περιέχουν:

 

  • Ω-λιπαρά οξέα – αυτά τα λιπαρά οξέα βελτιώνουν το δέρμα, το τρίχωμα και τα νύχια.
  • Ριβοφλαβίνη – αυτή η βιταμίνη μετατρέπει υδατάνθρακες σε καύσιμο, αυξάνοντας την ενέργεια.
  • Φυλλικό οξύ – η βιταμίνη αυτή αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
  • Σελήνιο – αυτό το άλατο είναι σημαντικό για τη λειτουργία του θυρεοειδούς και την αναπαραγωγή του DNA.
  • Βιταμίνες Β12 – αυτή η βιταμίνη προστατεύει νεύρα και κύτταρα.
  • Βιταμίνη Α – αυτή η βιταμίνη βοηθάει την ανοσοποίηση και την υγεία των ματιών.

Δεν πρέπει να δίνετε ωμά αυγά στα σκυλιά σας, γιατί μπορεί ακόμα να περιέχουν σαλμονέλα και ο σκύλος μπορεί να αρρωστήσει.

  • Ψάρι

Είναι μια υγιεινή πηγή πρωτεϊνών που θα μπορούσατε να προσθέσετε στη δίαιτα του σκύλου σας. Είναι υψηλό σε πρωτεΐνες, αλλά πολύ χαμηλό σε λιπαρά, άρα είναι μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης για να ενισχύσει τα σκυλιά σας που χρειάζονται μια μέτρια σε θερμίδες δίαιτα.

Ορισμένα νόστιμα ψάρια που λειτουργούν ως ενισχτικά καλά είναι:

  • Γλώσσα
  • Κορέγονος
  • Σολωμός
  • Μπακαλιάρος
  • Κονσέρβα τόνου

 

Τα ψάρια είναι γεμάτα με πανίσχυρα θρεπτικά συστατικά που βελτιώνουν την υγεία –όχι μόνο χάρη στις πρωτεΐνες. Μερικά από αυτά είναι:

  • Ασβέστιο –βοηθάει τη συντήρηση και την ανάπτυξη δυνατών κόκαλων.
  • Φώσφορος –βοηθάει το σώμα να αναπτύξει δυνατά κόκαλα και πρωτεΐνες.
  • Ω-3 λιπαρά οξέα –βοηθάει σε υγιεινό τρίχωμα, δέρμα και τις αρθρώσεις.
  • Σίδηρο –ρυθμίζει την παραγωγή αιμοσφαιρίνης και μυοσφαιρίνης στο σώμα.
  • Ψευδάργυρος – βοηθάει στο ανοσοποιητικό σύστημα και στο μεταβολισμό.
  • Ιώδιο – απαιτείται για την ιδανική λειτουργία του θυρεοειδή.

Ορισμένα σκυλιά μπορεί να έχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα ψάρια για αυτό προσέξτε.

  • Πουλερικά

Πουλερικά όπως το κοτόπουλο και η γαλοπούλα είναι εξαιρετικές πηγές κρέατος για τα σκυλιά. Περιέχουν ακόμη:

  • Ακόρεστα λιπαρά οξέα – βελτιώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και σταθεροποιούν το ρυθμό της καρδιάς.
  • Παντοθενικό οξύ –βοηθά τον οργανισμό του σκύλου σας να κάψει λίπη.
  • Χαλκός – συντηρεί τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και την ενέργεια.
  • Σίδηρος –σταθεροποιεί την παραγωγή αιμοσφαιρίνης και μυοσφαιρίνης.
  • Θειαμίνη – βοηθάει το νευρικό σύστημα και τη λειτουργία του μεταβολισμού.

Σιγουρευτείτε ότι ελέγξατε για τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.

  • Ελάφι

Αν είστε κυνηγός μπορείτε να προσφέρετε στο σκύλο σας φρέσκο ελάφι. Είναι ένα άπαχο, υγιεινό κόκκινο κρέας που μπορεί να θρέψει το σύστημα του σκύλου σας. Είναι ίσως δύσκολο να το βρείτε αν δεν κυνηγάτε, αλλά είναι μια εξαιρετική εναλλακτική επιλογή κόκκινου κρέατος. Περιέχει:

  • Ασβέστιο – δυναμώνει και αναπτύσσει τα κόκκαλα.
  • Σίδηρος – είναι υπεύθυνος για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης και μυοσφαιρίνης.
  • Φώσφορος – δυναμώνει τα κόκκαλα και τους μύες.
  • Ποτάσιο – βοηθάει στη λειτουργία των νεύρων και των μυών.
  • Νιασίνη – βοηθάει στη λειτουργία της πέψης και γενικά στην υγεία του δέρματος.
  • Κόκκινο Κρέας

Μην χρησιμοποιείτε αυτή την πηγή σαν κύρια επιλογή για το σκύλο σας, διότι είναι υψηλή σε λιπαρά.

Είναι γεμάτα με πρωτεΐνες και βοηθούν στην ανάπτυξη των μυών και την υποστήριξη των αρθρώσεων. Μερικά εξαιρετικά διατροφικά στοιχεία του κόκκινου κρέατος είναι:

  • Βιταμίνη Β12 –βοηθάει στην αναπαραγωγή του DNA.
  • Ω-3 λιπαρά οξέα – συντηρούν την υγιή οργανική λειτουργία.
  • Σελήνιο – συντηρεί περιοχές που σχετίζονται με τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
  • Σίδηρο – αυτό το άλατο δημιουργεί αιμοσφαιρίνη και μυοσφαιρίνη.
  • Ψευδάργυρος –βοηθάει στο μεταβολισμό και την ανοσοποίηση.

Το κόκκινο κρέας μπορεί να είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία –ειδικά κρέας βίσονα.

 

  • Φυλλώδεις πρωτεΐνες

Μπορείτε ακόμη να προσφέρετε και πρωτεΐνες φυλλώδεις αντί για αυτές κρέατος. Τις χρειάζονται μάλιστα εξίσου. Μπορεί να έχουν εξίσου οφέλη στην υγεία των σκύλων. Κάποια από τα ενισχυτικά συστατικά είναι:

  • Ποτάσιο – αυτό βοηθάει στη λειτουργία των μυών και των νεύρων.
  • Φυλλικό οξύ –δημιουργεί υγιεινά ερυθροκύτταρα.
  • Βιταμίνη Α –βοηθάει με την όραση και αναπαραγωγή.
  • Βιταμίνη C – αντιοξειδωτικό για να βοηθήσει στην ανοσοποίηση.
  • Μαγνήσιο – ρυθμίζει τα επίπεδα της ζάχαρης στο αίμα.

 

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Πρέπει να προσέχετε με ορισμένες τροφές όπως είναι:

Τα κόκαλα

Τα σκυλιά μπορεί να λατρεύουν τα κόκαλα, αλλά αυτά μπορεί να προκαλέσουν απόφραξη εντέρου κι άλλες εσωτερικές καταστροφές.

Ωμό κρέας

Το ωμό κρέας μπορεί να μεταφέρει βακτήρια, όπως, σαλμονέλα και λιστέρια.

Σε καμία περίπτωση μη σκεφτείτε να παρέχετε μία αμιγώς vegan διατροφή στους σκύλους σας χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον κτηνίατρο.

Για περισσότερες πληροφορίες δείτε εδώ.

Shares 0

Σχόλια


Read more:
Close